煎饺不用油，照样酥脆金黄

一说到煎，大家第一反应就是多油。但是大家知道，油吃多了对身体是有百害无一利的。但是不得 不承认，煎的东西确实是好吃，酥酥脆脆的，尤其是火稍微大一点，还有一股糊香味。

今天蓝蓝给大家介绍的就是一款少油的煎饺，这种煎饺要想做的好吃，水，面油的比例很重要！大家一定要记得：一份面，两份油，二十五份水！一定要记得！一定要记得！一定要记得！重要的事情说三遍。这样做出来的煎饺又脆又香。好啦快去看看冰箱里的饺子，明天来一份吧！

材料：

速冻饺子一份 食用油适量 面粉适量 清水适量

步骤：

1，碗中放入一份面粉，两份油，搅拌均匀

2，加入25份清水，搅拌均匀

3，锅烧热加入拌好的碗汁，水开后放入速冻饺子

4，盖上盖子焖15分钟，等汤汁收干后盛出即可