这样行走才养生!无限极2016养生行走日火爆海口

走路人人都会,但你知道如何行走才最养生吗?11月26日,被誉为“行走盛宴”的“无限极2016养生行走日”在海口健康开走。数千名行走爱好者齐聚万绿园半月广场,共同完成了一场充满乐趣的万步健行之旅,并通过亲身行“善”,为农村与贫困地区儿童点亮“快乐足球”公益梦想。

如何行走才养生?“领行员”带你体验

活动当天一早,在海口广播电视台、海南青少年基金会和无限极共同发出的倡议下,来自全省各地的数千名养生爱好者齐聚海口万绿园,身着统一的行走日T恤,喊着“每天行走一万步 健康人生无限极”的口号迈步出发,开启了一场健步3.3公里的养生行走之旅。

今年特别增设了“行走教学体验区”,在“领行员”的带领下,参与者们有模有样地跟着学习了多种养生行走姿势。现场有4棵生机勃勃的“健康养生树”(运动树、饮食树、情志树、起居树),吸引了不少参与者贴出祝福语,传递健康正能量。除舞台区有精彩的表演引得市民阵阵喝彩以外,终点互动大本营更有趣味场景留影区,让大人小朋友争相留影纪念;更有玩不够的互动游戏及能量水站,贴心满足参与者的各种需求,营造“爽乐”体验,使这场养生行走之旅更健康、更欢乐。

行走大军中,既有活力充沛的年轻人、神采奕奕的老年人,还有不少挥着小旗帜助兴的小朋友,他们边走边拍照,把自己畅快的行走感受发上朋友圈。作为企业白领的陈小姐说:“平时工作压力大,少有时间运动,经常失眠、情绪烦躁,免疫力低下反复感冒,参与行走活动最大的收获是既放松了心情、又达到了强身健体效果,希望有多些类似的活动。”

好消息是,今年无限极行走日系列不仅有线下大型活动,更有可以每天持续参与的线上行走。无限极行走日官方网络报名平台万步荟网站(www.wanbuhui.com)将结合“里约奥运”、“道地药材溯源之旅”、“微公益”等主题,提供更多趣味线上活动,包括漫行随拍、线上行走日、行走到里约、行走去溯源、“日行·一善”微公益、幸运大转盘等,更有双人里约热内卢游套餐等大奖激励。让行走和养生爱好者不仅可以线上“结伴同行”,更可通过行走支持公益,使每一步走得更有意义。

行走也能做公益 科学调养深入人心

据悉,由中华中医药学会、海口市委宣传部、海口广播电视台主办,无限极(中国)有限公司、思利及人公益基金会作为公益合作伙伴的无限极养生行走日健康盛会已连续举办3年,参与总人数超9万人,累计行走公里数约28万公里。今年,活动陆续在大连、太原、厦门等全国20多个城市举行,让“每天行走一万步 健康人生无限极”响彻大江南北,使行走养生的健康生活方式和科学的调养观念深入人心。

同时,无限极联合中国青少年发展基金会、思利及人公益基金会开展的“希望工程·无限极快乐足球”公益项目,利用行走日项目筹得的善款,为边远农村及贫困地区的小学孩童打造首个集足球普及、培训、比赛和营养提升为一体的公益项目。本站活动筹集到的善款,将全部用于边远地区学校足球设施、课程及足球文化的建设与推广,让孩子们体会运动的快乐,培养健康意识和正面思维的情志。

当天,来自陵水隆广镇丹录小学的学生们现场表演了精彩的花式快乐足球,娴熟的球技获得了参与者的阵阵喝彩。据悉,该小学是"无限极快乐足球"公益项目的资助学校,参与者的报名捐款将带给学生们梦寐以求的足球、球服、球鞋、球门等,以及大学生志愿者教练。

无限极创立24年来,坚持倡导“调养根本 免疫增健”的调养观念,将调养正气、阴阳、肺腑的“三调养”及践行饮食、起居、运动、情志的“四合理”健康生活方式带到日常生活中,创造平衡、富足、和谐的健康人生,为社会贡献健康正能量。

椰网编辑:吕小妮