【全民健身日】贴完秋膘练起来!“夏练三伏”有讲究
光明网
2022-08-08 16:33:39
2022年8月8日是我国第14个“全民健身日”。立秋与全民健身日接连而至,贴完了秋膘,大家是时候一起“动”起来了!俗话说“冬练三九,夏练三伏”。在高温高湿的三伏天里锻炼,一定要讲究方式方法,来看看你练对了吗?
(原标题:【全民健身日】贴完秋膘练起来!“夏练三伏”有讲究)
【责任编辑:林思冰】
【内容审核:张美儿】
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2022年8月8日是我国第14个“全民健身日”。立秋与全民健身日接连而至,贴完了秋膘,大家是时候一起“动”起来了!俗话说“冬练三九,夏练三伏”。在高温高湿的三伏天里锻炼,一定要讲究方式方法,来看看你练对了吗?
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