男子体检血中抽出2升“油浆”！岛民，这些致命习惯要不得
现代人生活节奏快
饮食作息都不规律
喜欢熬夜、不爱运动
经常早上不吃，中午就暴吃
喜欢大鱼大肉、啤酒炸鸡
爱吃汉堡，点外卖
看完下面这个例子
年轻岛民们
也许就没那么淡定了
因为一些不健康的习惯
不仅容易导致肥胖
还会引发的严重代谢性疾病
甚至还会诱发心梗、脑梗等严重的病症
11月15日
湖北汉口的王先生有了一次直观的体验——在武汉大学中南医院
医生将从他血液中透析出来的2升油浆拿给他“过目”
当他得知这是来自自己身体中的“收藏”后
连说“看着好害怕”
此事件经曝光后引发热议
视频在网络上疯传并冲上热搜
33岁的王先生家住湖北汉口，从小就喜欢吃高油、高热量的食物，比如炸鸡、汉堡等。参加工作后，王先生经常以外卖为食，还喜欢喝啤酒，身高1.75米体重突破135公斤。因为出现脂肪肝、呼吸暂停综合征等肥胖并发症，他住进武汉大学中南医院的肥胖症与代谢病外科中心。做血液检查时，医生发现王先生出现“乳糜血”：他血液上层原本应是黄色清亮的血清层，静置一段时间后，竟变成像牛奶一样的白色；同时，血液里的脂肪含量过高，肝功能两项转氨酶指标无法显示数值，“这种情况下如果手术，他很可能出现脂肪栓塞或术后胰腺炎，都会导致生命危险。”为此，医生安排王先生做血浆置换。3个多小时后，从王先生的血液中分离出近2升的淡黄色“油浆”。
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其实
出现乳糜血的情况并不罕见
小编在网上搜索发现
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出现乳糜血要当心心脑血管疾病
饮食高油高脂，这是出现乳糜血的患者的共同点。武汉市第三医院首义院区消化内科副主任医师朱庆曦分析，摄入食物后，脂肪经过小肠消化、吸收，变成细小的乳糜微粒进入血液；如果饮食不当，摄入脂肪过多，血液中的脂肪粒也会增多，导致血清从清澈透明的淡黄色液体变成乳白色的黏稠液体。少数人也可能因遗传疾病导致乳糜血。如果出现乳糜血的病态表现，表明身体有健康隐患，很容易引发心脑血管疾病。
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高血脂的症状有哪些？
通常情况下，早期多数患者并无明显临床症状。长期血脂高，使脂质在血管内皮内沉积，导致动脉粥样硬化，容易出现头晕、心慌、气短等不适。高血脂症多见于40岁以上的人群，随着生活水平的不断改善，发病逐渐年轻化。建议30岁-40岁的人群每两年检查一次血脂，40以上的人群每年检查一次血脂。
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如何避免高血脂找上门？
血液循环中的血脂主要有两个来源：一部分是从食物中摄取的，另一部分是由肝脏合成。造成血脂升高的原因主要包括高脂饮食、超重和肥胖、缺乏运动、吸烟、年龄及遗传因素。预防高脂血症只要从各方面：
1、减肥。肥胖的人脂肪含量更高，而且不仅是皮下脂肪，内脏脂肪和血脂都会相对较高，因此如体重超标，一定要减肥，肥胖是很多慢性疾病的摇篮，尤其是心脑血管疾病的大敌。一定要采取科学的减肥方法，让自己瘦下来。
2、养成良好的饮食习惯。吃好早餐，杜绝吃宵夜，平时的饮食要少油少盐。逢年过节，喝酒要控制，油脂类、粘性的食品要控制，避免暴饮暴食。
3、适当地运动。运动可以加快我们的血液循环，加速新陈代谢，也可以促进身体热量的消耗，达到燃烧脂肪的目的。想要远离高脂血症，可以经常做一些有氧运动和伸展运动，减少肥胖、降低血脂。
哪些高油食物就会为健康埋下隐患
戳图了解↓↓
清淡饮食不等于减营养
如何科学“清淡饮食”
专家建议：一多、三少、一忌
一多：食物种类要多样化
三少：控制油、盐、糖
一忌：忌辛辣刺激
别拿身体不当回事
定期对身体进行检查
有助于我们及时了解健康状况
胆固醇、甘油三酯、胆红素、幽门螺杆菌
…
这些指标都是什么意思
出现升高或降低提示了怎样的身体变化
快来了解
警钟！再次！敲响
岛民，为了你的身体健康
有些不好的习惯
还是有必要改一改
有了健康的身体
才能有美好的未来
（国际旅游岛商报/椰网/海拔资讯APP 符坚 综合极目新闻、央视新闻、科普中国、央视一套微博视频等）
【责任编辑：文建豪】
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