长期涂口红中毒或致癌，到底是真是假？

“在找工作时，用口红的女孩子比不用的有更多的机会。”自从1930年伊丽莎白▪雅顿的这句格言说出口后，口红就在全世界惊人地流行，成为爱美女性的必备品之一。

口红的种类林林总总，但在爱口红的女人心中，再拥有一支口红也不嫌多。而近来，随着越来越多的含有致癌物质的食物、药物、化妆品被一一揭露，口红拥有如此高调艳丽的色彩，自然也容易成为被挖掘的对象。已有一些健康类的新闻、杂志谈及口红致癌的话题，引起口红使用者和生产者共同的焦虑和恐慌。

长期涂口红中毒或致癌，到底是真是假？

当我们问一种食品、一种药物安不安全的时候，要从其成分和含量来判断其安全性，口红也是如此。口红的基本成分为油脂、蜡质、有机染料、香料等。除此之外，口红中还可能含有铅等重金属、抗氧化剂丁基羟基茴香醚（BHA）、邻苯二甲酸丁苄酯（增加口红的光泽度）。口红的制造和投放都应在以上所有成分和含量符合美国食品药物监督管理局（FDA）的规定下进行。

长期涂抹口红会导致铅中毒吗？

有不少人认为化妆品里都含有铅，长期使用会导致铅中毒。其实，厂家不会刻意往口红中添加含铅物质，最可能导致口红中含铅的原因是口红原材料纯度不高，比如有机染料二氧化钛等矿物成分中含有微量铅镉等重金属。而口红是否含铅往往不会标明在成分表中，所以消费者并不知道自己买的口红中含不含铅。

铅具有蓄积性，长期食入会导致慢性铅中毒，表现为贫血、腹痛、慢性肾衰及脑神经病变，还与不孕和致畸流产有关。血铅量≥2.9μmol/L（600μg/L）是诊断轻度铅中毒的条件之一，正常成人平均血量按4500ml算，轻度铅中毒时血液中总含铅量为2.7mg。而FDA规定糖果的含铅标准为0.1ppm（相当于每千克中含有1mg），一支质量符合FDA标准的口红（5g左右）中含铅0.0005mg。

假设把涂抹的整支口红都吃掉，而吃掉的口红全都能被吸收入血，也要吃5400支口红才有可能导致轻度铅中毒。按一支口红最少可以用两个月计算，也要吃10800个月（900年）！所以，口红导致铅中毒的恐慌是不是瞬间消失？

尽管长期涂抹口红几乎不可能导致铅中毒，但在不确定是否含铅的情况下，为了减少铅在体内的蓄积量，还是尽量不要把涂抹的口红吃到肚子里，尤其是青少年和儿童，应尽量少涂口红，孕妇更应谨慎使用。

经常涂口红会不会致癌呢？

防腐剂、抗氧化剂丁基羟基茴香醚（BHA）已被证明为致癌物质。美国科学家认为，邻苯二甲酸丁苄酯经食入吸收后会堆积在人体脂肪组织中，有增加乳腺癌的风险。欧洲国家已禁止在供出牙期婴儿咬的橡皮环和婴儿奶嘴中添加这种物质。如果本身对口红中的油脂、燃料或香料过敏，会有嘴唇干裂、灼烧、脱皮等表现，也就是我们俗称的“口红病”。若这种现象经常反复发生多年，也会增加唇部患癌的可能性。

吃饭或喝水前，是否要将口红卸去？

见过很多涂了口红的女性在吃饭的时候会很注意咬食物的动作：把嘴唇翘起来，尽量只让牙齿接触食物，以免将唇膏吃掉影响健康，但在餐后往往还是会去洗手间补个口红。所以吃饭时是很容易把口红吃进肚子里的。

如果可以，尽可能地卸去口红再吃饭。如果涂抹的口红很明确地标注其成分安全可食用，或者口红的防脱落性能超强，需要用特定的卸妆液才能卸去，吃饭也不会掉，则不必在每次吃饭前都卸去口红（可是这样的口红也不多吧）；如果进餐前，唇部经过了一番暴晒，那不妨直接卸去；如果是喝水，可以尽量使用吸管。所有的目的都是为了在健康和美丽之间取得平衡。

健康又美丽地使用口红的几点建议

尽量购买大厂商生产的口红。

挑选口红时，如果口红的香味过于浓烈，除非添加食用香精，否则可能是为了掩盖油臭味而加用了香料。

卸妆一定要彻底，可以在涂口红之前先在唇部涂一层凡士林或者润唇膏，这样就能避免口红与唇部的直接接触，可以减少口红中的色素沉积在唇部黏膜上，也可以减轻卸去口红时对唇部的刺激。

若是雾霾天涂抹口红，出门记得戴口罩，不需要口红妆容时尽早卸去。

对于口红致癌一说，广大爱美女性无需过度恐慌，只要我们正确地选择和使用口红，就可以一直健康地美下去！

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