这种叶子摘了煮水喝，降糖降脂，还能净化血管

血脂高、血糖高，本身会给身体带来危害，更让人担忧的是它们带来的其他疾病，比如动脉粥样硬化、冠心病、神经病变等，因此及时降血脂、降血糖非常关键。

日常饮食调理得当，可以有辅助降糖、降脂的作用，那金钱柳来说，摘点金钱柳叶子煮水喝，降糖、降脂都不是问题。

原来，金钱柳叶中富含的水提物和醇提物——香豆精和类黄酮都具有降血糖、血压、抗癌、抗菌、利尿等作用，均有保护血管通透性，扩张管状动脉和改善血液循环的作用。

接下来为大家介绍金钱柳叶的做法：

金钱柳叶10克，薏米仁5克，薏米仁冷水浸泡2小时后，将两者一起入锅，加三碗水大火煮开，再转文火煮30分钟，饮茶即可，不限时间和次数，想起来就喝。

很多人问：为什么要加上薏米仁呢？那是因为薏米仁可补肺健脾、利尿除湿，有降低血糖、血压的作用，两者搭配，除了调理三高、心血管疾病外，还有祛湿、消肿的作用，糖尿病人经常有下肢浮肿的症状，喝点这个可以明显改善。

这种茶谓之金钱柳薏米茶，中医常用，做法简单，市面上也有很多类似的袋泡茶，可以直接购买，袋泡茶的好处除了方便，还有就是把金钱柳叶、薏米仁经过破壁技术处理后，更容易发挥药效。

不管是自己煮来喝，还是买袋泡茶，食疗的效果与药物相比，自然是更慢一些，需要坚持饮用，即使是普通人也可以常喝金钱柳薏米茶，帮助清理血管垃圾是极好的。

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